Découvrez la pratique de l’animal flow à la MJC du Chemin-Vert.

Grégory BAYEUX

200H Yoga Alliance DHARMA YOGA – SATLAYA YOGA SCHOOL et formation spécialisé 50H Yin-Yoga certification – Philippe BEER-GABEL
bayeuxg@yahoo.fr

Plus d’informations sur le compte Facebook Animal Flow Caen

«Animal flow» est un programme innovant qui combine des mouvements au sol développant la force, la souplesse, tout en améliorant la connexion neuromusculaire et la motricité.
C’est un combiné de différentes pratiques ( gymnastique, capoeira, break dance, yoga..) qui s’adresse à tous les publics : de l’athlète voulant améliorer ses performances comme à ceux qui veulent simplement maintenir leur mobilité.

Adultes
Lundi : 19h45 à 20h45
187€

Posture d'animal flow, activité qui combine différentes pratiques (gymnastique, yoga, danse)