STAGES YOGA EN FAMILLE
Amélie Husson
amelhusson@gmail.com

Dimanches
19 janvier, 9 février, 15 mars, 5 avril, 10 mai et 14 juin

Venez partager un moment de complicité et de détente avec vos enfants autour du yoga. Respiration, postures, massages, relaxation… en passant par des jeux, des rires et de la bonne humeur !

Les Dimanches de 10h30 à 11h30.

Duo: 15€
Trio: 20€
Famille de 4 pers: 25€

STAGE GYM ACRO

Lundi 17 au Vendredi 21 Février 2020

Les stages de gym acro sont ouverts aux enfants et pré-ados ayant déjà une pratique et souhaitant améliorer leurs techniques, à différentes vacances scolaires.

de 9h à 12h00
30€

STAGES MAGIE

19 au 21 février 2020
15 au 17 avril 2020
8 au 10 juillet 2020
15 au 17 juillet 2020

Stages 7 / 13 ans.

Tu es attiré par l’ambiance mystérieuse de la magie… les différents modules de stage vont te dévoiler des secrets et de nouvelles astuces pour parfaire tes tours de magicien.

Stages sur 3 matinées consécutives
de 10h à 12h.
30€

STAGE QI-GONG et STRETCH YOGA
Samedi 1er février 2020

STAGE QI-GONG
Vendredi 8 mai 2020

Stages découverte avec Jean-François Prokop et Françoise Bouet.

de 14h à 17h30.
30€

STAGE CREATION MUSICALE

17 au 19 février 2020
20 au 22 avril 2020

Tout public à partir de 7 ans.

Tu rêves de composer ta chanson de A à Z et de l’interpréter ?! Avec ce stage, tu apprendras des techniques d’écriture et de composition musicale dans une ambiance décontractée. Au terme de ces trois temps de création artistique partagée, nous nous offrirons une représentation en public.

Stage sur 3 après-midi consécutives du lundi au mercredi.
de 14h à 17h.

30€ par personne.
50€ le duo.
70€ le trio.

STAGE FLAMENCO ET GUITARE

21 et 22 Mars 2020

De la danse ! De la guitare ! Chacun sa discipline. Le stage permettra aux guitaristes d’accompagner les danseurs.
Un beau moment entre les musiciens et les danseurs à venir !
Tout public à partir de 16 ans.
Pour la guitare 2 ans de pratiques exigées.

De 14h00 à 17h00

60€ le week end

STAGE YOGA VINASYA

justine.montaufray@gmail.com

15 Février
16 Mai
20 Juin

Nous commencerons par une méditation, des exercices de pranayama, de respiration afin d’apprendre à contrôler son souffle.
Puis un travail d’alignement et de précision anatomique vous sera apporté pour une meilleure compréhension de la mécanique du corps.
De ce fait les postures assises et debout seront faites avec précision, engagement, respect et intensité.

De 14h à 16h

20€ le Stage

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