STAGES YOGA EN FAMILLE
Amélie Husson
amelhusson@gmail.com

Dimanches
15 septembre, 13 octobre, 17 novembre, 8 décembre, 19 janvier, 9 février, 15 mars, 5 avril, 10 mai et 14 juin

Venez partager un moment de complicité et de détente avec vos enfants autour du yoga. Respiration, postures, massages, relaxation… en passant par des jeux, des rires et de la bonne humeur !

Les Dimanches de 10h30 à 11h30.

Duo: 15€
Trio: 20€
Famille de 4 pers: 25€

STAGES YOGA AERIEN
Justine Montaufray

Réservations à partir du premier jour du mois du stage à l’adresse justine.montaufray@gmail.com

(12 places par créneau)

Samedis
12 octobre 2019, 16 novembre 2019, 21 décembre 2019, 11 janvier 2019, 15 février 2020, 21 mars 2020, 16 mai 2020 et 20 juin 2020.

Yoga aérien, ou Yoga anti-gravité. Allie la pratique d’asanas traditionnels sur tapis et pratique d’asanas dans un hamac de tissus.
Au-delà des bienfaits du yoga, il permet une meilleure aisance dans les mouvements, un soutien dans l’effort, un confort dans la détente et une aide au lâcher prise.
Un moment ludique où la sensation d’apesanteur doublée du réconfort apporté par le contact du tissu permet un véritable détachement pour s’établir en soi-même.

de 14h à 15h30,
de 16h à 17h30,
et de 18h à 19h30.

Matériel fourni sauf tapis.
Structures mobiles.
Sorties extérieures par beau temps.

22€ par personne.

STAGE BREAK DANCE

Mardi 21 au vendredi 25 octobre 2019

Niveau intermédiaire/avancé (+ de 1 an de break minimum)

Stage de perfectionnement, il sera question de peaufiner son style, améliorer ses mouvements, personnaliser ses figures et développer ses powermoves. Une partie sur le renforcement musculaire et la souplesse sera abordée.

de 10h à 12h les 4 jours.
40€

STAGE CIRQUE

Lundi 21 au vendredi 25 octobre 2019

Stage 6 / 12 ans
A ceux qui débutent, ce stage permettra la découverte et l’initiation aux arts du cirque. Les plus expérimentés approfondiront différentes techniques.

de 10h à 11h30 les 5 jours.
40€

STAGE GYM ACRO
dates à venir aux différentes périodes de vacances scolaires

Les stages de gym acro sont ouverts aux enfants et pré-ados ayant déjà une pratique et souhaitant améliorer leurs techniques, à différentes vacances scolaires.

de 9h à 12h
30€

STAGES MAGIE

23 au 25 octobre 2019
19 au 21 février 2020
15 au 17 avril 2020
8 au 10 juillet 2020
15 au 17 juillet 2020

Stages 7 / 13 ans.

Tu es attiré par l’ambiance mystérieuse de la magie… les différents modules de stage vont te dévoiler des secrets et de nouvelles astuces pour parfaire tes tours de magicien.

Stages sur 3 matinées consécutives du lundi au mercredi.
de 10h à 12h.
30€

STAGE QI-GONG / découverte PILATES
Samedi 7 décembre 2019

STAGE QI-GONG et STRETCH YOGA
Samedi 1er février 2020

STAGE QI-GONG
Vendredi 8 mai 2020

Stages découverte avec Jean-François Prokop et Françoise Bouet.

de 14h à 17h30.
30€

STAGE DOUM’DANSE

Dimanche 15 décembre 2019
Durée: 2h30

Infos:
burkinafoly@gmail.com

Les participants jouent de la musique sur un instrument appelé Doumdou avec deux baguettes en bois et dansent en même temps sur leur propre musique.
Ambiance dynammique de groupe assurée!

Horaires à venir
30€

STAGE CREATION MUSICALE

17 au 19 février 2020
20 au 22 avril 2020

Tout public à partir de 7 ans.

Tu rêves de composer ta chanson de A à Z et de l’interpréter ?! Avec ce stage, tu apprendras des techniques d’écriture et de composition musicale dans une ambiance décontractée. Au terme de ces trois temps de création artistique partagée, nous nous offrirons une représentation en public.

Stage sur 3 après-midi consécutives du lundi au mercredi.
de 14h à 17h.

30€ par personne.
50€ le duo.
70€ le trio.

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