Les stages adultes


Stage de yoga signes

➡ Découvrez la pratique du Yoga en Langue des signes Française.

Un samedi par mois, Séverine vous invite à une séance ados-adultes de yoga signes à la MJC d Chemin-Vert.

  • 10€ la séance
  • 20€ les 3 séances

📆 Prochaines séances :

  • samedi 4 novembre
  • samedi 2 décembre
  • samedi 6 janvier

➡️ Informations et inscriptions : 06 18 70 07 23


Stage de Yoga en musique avec Justine Montaufray

JEUDI 26 OCTOBRE
MERCREDI 03 JANVIER
JEUDI 07 MARS
LUNDI 22 AVRIL

19h-21h30

➡️ 2h de pratique Vinyasa & yin yoga en musique, clôturée par une relaxation sonore.

Une pratique globale et ressourçante pour tout le monde et tout les niveaux de yoga !

Séance tous niveaux “Vin to Yin yoga” accompagné de Stéphanie baron sonotherapeute tout le long de la séance avec une relaxation sonore à la fin. 

Amener votre tapis et couverture, ainsi que des briques, bolsters ou sac de couchage 😊
A l’inscription merci de me dire ce qu’il vous manque en matériel.

➡️ Réservations : justine.montaufray@gmail.com
Tarif : 25€
paiement sur place


Stages de danse avec Justine Montaufray !

Justine vous donne rendez-vous un samedi par mois à la MJC pour un stage Semi-improvisé FCBD style.

La danse tribale FCBD® (FatChance Bellydance Style) ou anciennement ATS est un mélange culturelle au service de la danse. 

Une danse semi-improvisée synchronise où un leader guide tout le groupe. On y retrouve cohésion et sororité.

Vous y retrouverez des teintes de danse orientale, tzigane…

Plus d’informations sur le site internet de Justine ou sur sa page Facebook !


👉 Informations et inscriptions auprès de l’accueil de la MJC, par téléphone au 02 31 73 29 90 ou par email mjc-heminvert@wanadoo.fr

Les stages en famille

Yoga en famille

Cours de yoga en famille proposé par Amélie Husson.

Pratique du yoga adapté pour les petits et les grands !

Un samedi par mois à la MJC.

➡️ Informations et inscriptions : 06 32 31 09 76
Tarif : Duo 16€
paiement sur place

Les stages enfants

🤸‍♀🤸‍♂ Pendant la deuxième semaine des vacances de février, un stage de perfectionnement en gym acrobatique est organisé pour les enfants de 5 à 10 ans qui pratiquent la gym acro !

📆 Du lundi 30 octobre au vendredi 3 novembre (férié le mercredi 1er novembre).
🕜 De 10h à 12h.
✅ 40€.

👉 Informations et inscriptions auprès de l’accueil de la MJC, par téléphone au 02 31 73 29 90 ou par email mjc-cheminvert@wanadoo.fr

Conditions d’inscriptions stages enfants

🤹 Les enfants inscrits à la journée au centre de loisirs pourront être accompagnés au stage par l’équipe d’animation.