STAGES YOGA EN FAMILLE
Amélie Husson
amelhusson@gmail.com
Dimanches
9 février, 15 mars, 5 avril, 10 mai et 14 juin
Venez partager un moment de complicité et de détente avec vos enfants autour du yoga. Respiration, postures, massages, relaxation… en passant par des jeux, des rires et de la bonne humeur !
Les Dimanches de 10h30 à 11h30.
Duo: 15€
Trio: 20€
Famille de 4 pers: 25€
STAGE GYM ACRO
Lundi 17 au Vendredi 21 Février 2020
Les stages de gym acro sont ouverts aux enfants et pré-ados ayant déjà une pratique et souhaitant améliorer leurs techniques, à différentes vacances scolaires.
de 9h à 12h00
35€
STAGES MAGIE
19 au 21 février 2020
15 au 17 avril 2020
8 au 10 juillet 2020
15 au 17 juillet 2020
Stages 7 / 13 ans.
Tu es attiré par l’ambiance mystérieuse de la magie… les différents modules de stage vont te dévoiler des secrets et de nouvelles astuces pour parfaire tes tours de magicien.
Stages sur 3 matinées consécutives
de 10h à 12h.
30€
STAGE QI-GONG et STRETCH YOGA
Samedi 1er février 2020
STAGE QI-GONG
Vendredi 8 mai 2020
Stages découverte avec Jean-François Prokop et Françoise Bouet.
de 14h à 17h30.
30€
STAGE CREATION MUSICALE
20 au 22 avril 2020
Tout public à partir de 7 ans.
Tu rêves de composer ta chanson de A à Z et de l’interpréter ?! Avec ce stage, tu apprendras des techniques d’écriture et de composition musicale dans une ambiance décontractée. Au terme de ces trois temps de création artistique partagée, nous nous offrirons une représentation en public.
Stage sur 3 après-midi consécutives du lundi au mercredi.
de 14h à 17h.
30€ par personne.
50€ le duo.
70€ le trio.
STAGE FLAMENCO ET GUITARE
21 et 22 Mars 2020
De la danse ! De la guitare ! Chacun sa discipline. Le stage permettra aux guitaristes d’accompagner les danseurs.
Un beau moment entre les musiciens et les danseurs à venir !
Tout public à partir de 16 ans.
Pour la guitare 2 ans de pratiques exigées.
De 14h00 à 17h00
60€ le week end
STAGE YOGA VINASYA
justine.montaufray@gmail.com
15 Février
16 Mai
20 Juin
Nous commencerons par une méditation, des exercices de pranayama, de respiration afin d’apprendre à contrôler son souffle.
Puis un travail d’alignement et de précision anatomique vous sera apporté pour une meilleure compréhension de la mécanique du corps.
De ce fait les postures assises et debout seront faites avec précision, engagement, respect et intensité.
De 14h à 16h
20€ le Stage
HIP HOP CULTURE AND LIFESTYLE
Samedi 29 Février 2020
Premier événement du Hip Hop Culture and Lifestyle, qui relie la culture hip hop et le bien-être.
Et oui, la danse hip hop est culturelle, mais a une dimension sportive.
Avoir une bonne condition physique et une bonne hygiène de vie sont indéniables pour cette discipline. Attention, cette journée est spécialement destinée pour les danseurs non débutants, car ce stage est dans le but de vous former davantage sur votre pratique physique et sportive.
Être plus performant et acquérir plus de connaissances pour être au top !!!
❌⚠Attention les places sont limitées (25 places) ⚠❌
De 10h à 17h
15€ repas compris