Jean-Baptiste Perez
Instructeur certifié par V.Vasiliev
jibe.perez@yahoo.fr
www.systemacaen.com
Le Systema est un art martial et une méthode de bien-être basée sur l’économie des mouvements, la décontraction et la respiration. Son enseignement prépare le pratiquant à combattre dans toutes les positions et situations en se reposant sur son intuition et son sens de l’improvisation plus que sur l’apprentissage de techniques prédéfinies.
Découvrez aussi les cours de Shashka, Labo et Massage Russe.
ADULTES
Mardi : 19h30 à 21h00
Jeudi : 14h00 à 15h30
Jeudi : 19h30 à 21h00 (cours en extérieur)
140€
Formule Systema/Shashka/massage russe:
2 cours: 197€
3 à 5 cours: 252€.