Justine Montaufrayjustine.montaufray@gmail.com Diplômée de l’école Yog’n Move Yoga 500h, certifiée Alliance. Diplomée de l’école Philippe Beer-Gabel 50h ,Yoga Alliance. www.justinemontaufray.fr Vinyasa: Le Vinyasa yoga est une pratique dynamique dans laquelle…
Jean-Baptiste PEREZ jibe.perez@yahoo.frsystemacaen.com Explorer un thème précis sur une longue période (travail interne, lutte au sol, destructuration, frappes…), chercher à croiser avec d’autres pratiques (Aunkaï, JJB), ou encore retravailler nos…
Jean-Baptiste PEREZjibe.perez@yahoo.frsystemacaen.com La Flankirovka est l'art de manipuler le sabre cosaque, appelé shashka. Elle permet de travailler la coordination de manière ludique et de comprendre comment utiliser le corps dans…
Jean-Baptiste Perezjibe.perez@yahoo.frwww.systemacaen.com Le massage russe, partie intégrante du Systema, recherche avant tout un relâchement physique et émotionnel. Nous apprendrons à donner et à recevoir ce massage. Une pause de midi…
Jean-Baptiste Perez Instructeur certifié par V.Vasilievjibe.perez@yahoo.frwww.systemacaen.com Le Systema est un art martial et une méthode de bien-être basée sur l’économie des mouvements, la décontraction et la respiration. Son enseignement prépare…
Tamami Herbinet Enseignante culinaireDiplôme des techniques culinaires (yakuzen)tamkitchen-yakuzen@sfr.frtamkitchen.canalblog.com « Une cuisine au service de notre bien-être »Le Yakuzen est une application culinaire issue de la médecine asiatique. Cette méthode est…
Tamami Herbinet Enseignante culinaireDiplôme des techniques culinaires (yakuzen)tamkitchen-yakuzen@sfr.frtamkitchen.canalblog.com Qu’est-ce qu’on mange ce soir ?Ateliers thématiques, pour une promenade culinaire du panier à l’assiette. Connaître les produits, associer les saveurs, découvrir les…
Amélie HUSSON Diplomée de l'école Yoga Nathaamelhusson@gmail.com Détente, exercices d’assouplissement et de tonification, respiration consciente, le yoga vous apportera bien-être, calme, souplesse et concentration. Apporter son tapis de sol. ADULTESMardi :…
Françoise Bouet Brevet d’État des métiers de la forme.Diplômée de la méthode Pilates (fondamentaux, intermédiaires, confirmés et tous publics).Instructeur certifié Body balance (Les Mills). bouetfrancoise@free.frrdv360.com/francoise-bouet Permanences d'information avec Françoise :…
Jean-François Prokop Professorat en Qi Gong.Master en Qi-gong.CQP ALS école les Temps du Corps.Ecole Zhi Rou Jia.qigong.detente@yahoo.frenergiewudang.com Laurence AubertProfessorat en Qi Gong.École ITEQG.CQP ALS.sedou@harmonie-et-energie.fr Le Qi-Gong est une gymnastique énergétique…
